居家清潔9步驟教學，用清潔人員的流程教你，主婦或新手可以跟著做做看

為什麼要有固定的清潔順序？

備-靜-整-上-吸-拖-刷-乾-歸，這是我在做居家清潔的9個步驟，分享給你~

1. 備：準備好所有工具跟藥劑還有吸塵器，把這些物品放在房子的中間靠牆處（不要擋到動線），也省去走動時間。
2. 靜：廚房跟浴室的重污需要藥劑的就先用藥劑浸泡著，需要用容器泡就拿容器（如抽油煙機濾網跟排油槽）藥劑水要淹過物品，浴室除霉如需要舖紙巾使藥劑停在矽利康上的話就舖，如玻璃上的水垢也可以先沖水然後上水垢劑或是檸檬酸） 切記浴室不可以同時漂白水跟其他的藥劑混用真的會中毒我試過!進急診!
3. .整：把所有東西整理收納好，等做清潔的時候就不用停下來整理
4. 上：把所有桌面櫃面都擦拭完，可以把一些毛髮往下揮沒關係，因為要吸塵（要注意的是，可以用除塵紙擦拭，如果用濕抹布需要在水槽那洗乾淨擠乾，不要吸在地上，乾式吸塵器最好不要碰水或是吸到水
5. .吸：等等仔細的吸塵，用地毯式的吸過每一處，你吸塵吸的乾淨，拖地就超快超乾淨的
6. 拖：用拖把或者好神或者平拖板都看你的習慣，不過我是用傑肯平板拖板（它的效果很像阿信跪擦法）
7. 刷.：這個時候可以刷洗玻璃、洗臉盆、馬桶/或是刷洗瓦斯爐、抽油煙機等等…
8. 乾：不管是浴室或陽台還是水槽，我們洗完後要注意的把水收乾，因為這樣不容易沾塵，可以保持久一點
9. 歸：把剛才移動的物品，以及所有的掃除工具地跟藥劑都歸位
10. 清潔人員都有一個默契：由上而下、由內而外。這樣灰塵才不會重複掉落，也不會花冤枉力氣。

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準備工具很重要

清潔工具要先備好，否則中途停下找東找西，效率會變差。

清潔工具比較表（含價格，台幣）

工具	功能	優點	單價範圍（NT$）	適用區域
掃把	清掃地面	省電、價格便宜	100-300	客廳、臥室
吸塵器	吸除頭髮、頭髮	深層清潔效果好	1500-6000	地面、沙發
電動拖把	拖地、乾濕兩用	節省體力、省時	2000-8000	全屋地面
細纖維布	家具、電器	價格低、易清洗	50-150	各類家具
多用途清潔劑	去污、除菌	方便、省時	150-300	廚房、浴室

價格參考自台灣知名電商及清潔用品商。

必備工具清單：

• 抹布（乾濕分開）、喜歡快速可以買除塵紙來擦桌面
• 多功能清潔劑(有黴菌就準備除霉劑或是漂白水、有厚水垢就要用除水垢劑)
• 掃把 / 吸塵器
• 你習慣的拖把（建議平板拖把用倒8手法來拖地，快速省力）
• 小刷子（像是舊牙刷）
• 垃圾袋

小技巧：抹布建議分顏色使用，例如紅色廚房、藍色浴室、黃色客廳，避免交叉污染。

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客廳清潔步驟

客廳是家裡門面，通常最常使用，也最容易積灰塵。

步驟：

1. 擦拭高處（燈具、窗簾盒）用乾的長毛細纖維部擦拭
2. 電視櫃、桌子、收納櫃用乾的長毛細纖維部擦拭(這是針對灰塵)，如有油垢或髒汙可用擰乾的細纖維布做擦拭。
3. 沙發縫隙用吸塵器處理
4. 地毯用吸塵器拍打清潔
5. 拖地（建議先乾拖，再濕拖）

工具建議：有毛小孩的家庭，吸塵器一定要選擇有毛髮清潔設計的，不然很容易卡毛。

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廚房清潔步驟

廚房是最容易堆積油污的地方，清潔需要一點小技巧。

步驟：

1. 抽油煙機濾網先拆下浸泡靜置（小蘇打＋熱水）
2. 檯面用中性清潔劑擦拭
3. 水槽刷洗（舊牙刷刷縫隙）
4. 冰箱門、把手別忘記擦
5. 最後清理地板

貼心提醒：廚房盡量避免使用強酸或強鹼清潔劑，因為容易腐蝕檯面或金屬。

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浴室清潔步驟

浴室潮濕，最常見的就是水垢與發霉。

步驟：

1. 鏡子、玻璃先用玻璃清潔劑/水垢劑擦拭
2. 馬桶使用專用清潔劑刷洗靜置
3. 洗手台與水龍頭縫隙，用小刷子去水垢
4. 磁磚縫可用漂白水稀釋液處理黴菌(再次提醒如果要除黴就先用漂白水就好，同一個空間不要混和不同種類藥劑，尤其是化學類的，會中毒!)
5. 最後沖洗地板並刮乾

工具建議：買一支浴室專用刮刀，洗澡後立刻刮掉水珠，可以減少黴菌滋生。

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臥室清潔步驟

臥室影響睡眠品質，灰塵、塵蟎常藏在寢具與櫃子裡。

步驟：

1. 換洗床單、枕套
2. 床墊定期用吸塵器除塵蟎
3. 衣櫃外表擦拭，內部定期整理
4. 桌面、床頭櫃除塵
5. 地板清潔（先吸塵，再拖地）

小提醒：如果過敏體質，建議買除塵蟎機，效果比普通吸塵器更好。

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專業清潔 vs 自行打掃（表格比較）

有些人會猶豫要不要花錢請專業清潔，以下表格給你參考（台灣行情）：

項目	自行打掃	請專業清潔人員 (台幣)
小套房（10坪內）	約需 5–6 小時	約 $3,000–$4,500
兩房一廳（20坪）	約需 8–10 小時	約 $6,000–$8,000
三房兩廳（30坪）	約需 12 小時以上	約 $8,000–$12,000
全屋深度清潔	很耗時，需要多人	約 $12,000 起

小結論：如果是例行清潔，自己動手就好；但遇到搬家、長時間沒打掃，請專業會更省力。

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常見問題

居家清潔不難，重點是工具要準備好，順序要正確。客廳、廚房、浴室、臥室都有不同的清潔要點，照著做就能少花力氣又乾淨。如果時間有限，或遇到大範圍的髒亂，也可以考慮專業清潔服務。